今年最後の。。。

ストレッチクラスの日が決まりました！

１２月２０日（日）

１０：３０～１１：４５（７５分）

＊癒しグッズをご用意して

お待ちしております

何気ないストレッチも

少しをコツコツされると

身体の変化を感じて頂けます！

１２月のストレッチは

少し動きを取り入れたストレッチ

年末年始お家でもして頂けるような

メニューを考えております

この１年頑張った身体に癒しを

与えてみませんか？

ご家族・ご友人　是非お誘い合わせの上

ご参加ください♪

お申し込みは講師または

スクールアドレスへ

（ご質問等お気軽に）

締め切りは１２月１８日（金）まで

いつもblogをご覧いただき

ありがとうございますm(_ _)m