昨日は。。。

「親子deストレッチ」の日

日頃たくさん

サポートしてくれるママさん

一緒に汗を流して

心身共にスッキリしたいなーって

今回企画しました~

この日は写真にもあるよう

お月様

ワニさん

フラミンゴさん

カエルさん　　　に変身~

カエルさんとフラミンゴでパチリ

みんなとても上手に出来ていました

ママさん達も呼吸と動きを合わせ

ストレッチ出来ていました！

途中ピラティスボールを使い

脳もストレッチしてもらいました

小さな子達はボールが

お気に入りのご様子

なにより笑顔で楽しく

やってくれていたことが１番

親子さんチームでバランスゲーム

ママさん達とってもキュート♡

お家でも是非取り入れてみてくださいね

また楽しい企画を考えていきますね

次は何に変身してもらおうかな？

楽しい時間でした♪

８/２９（日）

通常ストレッチクラスあり

是非ご参加ください♪（レベルなし）

そんなこんなで

今回夏休みで帰ってきてくれた

NBAバレエカンパニーで

頑張ってる

れいちゃんに

お手伝いをしてもらいました

帰ってきたら

しっかりレッスンも受けてくれて

がんばり屋さんです

今回も短い時間でしたが

たくさん収穫があったようです

みんなで応援してますよー！！！

それでは次回アップまで・・・

いつもblogをご覧いただき

ありがとうございますm(_ _)m